《Six Pack ABS by VGFiT》是一款腹肌训练指导应用，软件有针对各个锻炼的详细视频示范与文本描述。
其次应用包含了10个由瓦莱里奥・古奇创造的极其挑战的超级组数，针对不同难度的69种锻炼，无需健身器材或前往健身室，即可在家中锻炼的运动。
