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畅动力

畅动力

版本:
类别:生活应用
大小:186.83MB
时间:2023-12-02

软件介绍

  • 畅动力
  • 畅动力

基于人工智能的人体动作识别技术在体育锻炼与运动中的应用,自动判断跳绳、开合跳等动作的标准及个数。可与高校课外体育锻炼任务对接,自动上传数据并核算成绩。

软件功能

跳绳是项非常有益身心的运动,不少人都会选择跳绳作为自己减肥的主要锻炼方式。它不仅仅拥有占地少,运动方式简单等优势,而且不少学校也在推广跳绳为重要的体育考核,所以掌握正确的跳绳技巧是非常有必要的。下面就让小编来简单介绍下跳绳的正确方法与技巧。

1、跳绳的长度:单脚踩住绳,两端拉到胸口到肚脐眼的位置。

2、握绳的方法:握在绳柄中后端。再者两手心不可朝上,尽量向下或者相对、 手心朝下更能发力。

3、手上技术要点:两手上臂贴近身体,手腕用力。减少绳运行周长。

4、腿部技术要点:脚尖和前脚掌起跳落地,起跳高度不能太高以刚能过绳子最 好,落地时膝盖微屈做缓冲。

5、呼吸:呼吸要自然有节奏。

6、站姿:身体挺直但不要僵硬,自然弯曲,两眼平视前方。

7、服装:最好穿运动服或轻便服装,穿软底布鞋或运动鞋。

8、减少失误:失误一次会减少10次左右,为了不失误速度不宜过快,熟练掌握 后再加快速度。

9、思想方面:不要过分准求成绩,放松跳。

10、分段增次练习:以20秒为单位,要求不失误,逐步加强,争取达到60次。

11、分段增时练习:20秒、30秒、40秒、50秒、60秒。

12、如何训练臂力:摇绳训练保证一次能摇200下左右。做俯卧撑、引体向上等。

13、练习弹跳力:台阶跳、蛙跳等。

软件特色

1、体育项目种类繁多,可以记录各种体育数据,并对数据进行实时检查

2、快速阅读服务日期并立即阅读服务详细信息

3、组队减肥组团让你减肥路上不再孤单、互相监督,多样化的活动让减肥变得轻松快乐

4、上传记录汇总,实时了解到用户的最新动态和历史运动数据

小编评价

1、畅动力APP是款智能的跳绳计数软件。它可以实时的关注用户每日的运动量,做到合理的健身锻炼。同时,还能够反馈给用户每日消耗的卡路里,有效的做到健身减肥的目的。用户还可以将每日的运动数据上传到交友平台,将运动成果分享给好友,非常好用

2、为您提供最实用的运动指导,让您拥有更好的身体,然后还支持智能人体动作识别技术,判断跳绳、开合跳、跑步等运动标准数据,可连接高校课外体育锻炼任务,自动上传数据并计算结果,感兴趣的下载去体验吧

更新日志

v2.6版本更新

修复了若干错误

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